Kotkan Shukokai Karate

myClub

Tervetuloa, kurssi alkaa maanantaina 3.2.2025 ja kestää noin 2,5-3 kk. Kurssin hinta on 150€, sisältäen kauden valmennuksen ja vakuutuksen.
Kurssin päätteeksi pidetään vyökoe, josta erillinen 40€ maksu.
Harjoitusajat valmennetaan maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17.30-19.00.

Karatessa harjoitetaan voimaa, nopeutta, kestävyyttä sekä mieltä tasapuolisesti koko keholle.
Peruskurssilla harjoitellaan perustorjunnat, -lyönnit ja -potkut ja niiden yhdistelmiä sekä opetellaan lyhyt kata, eli liikekuviosarja.

Et tarvitse aikaisempaa kokemusta lajista, kurssin aikana perehdytään itämaisen taistelulajin saloihin.

Harjoitusasusteena käy verkkarit ja t-paita tai puku ja valkoinen vyö. Valmennuksesta vastaavat seuramme valmentajat apuvalmentajineen.

Kurssille voit osallistua 2-3 viikkoa aloitusajan jälkeen.
Kaksi ensimmäistä harjoituskertaa voit tutustua lajiin ilmaiseksi.

Alaikäraja kurssille on 10v, huoltajan seurassa 9v.

Seurassamme harjoittelee eri-ikäisiä karatekoita lapsista aikuisiin.

Tervetuloa harrastamaan hyvässä seurassa!